Melhores raquetes para o braço 2026.

As lesões no braço no padel (cotovelo de tenista, tendinopatia do ombro, dores no pulso) estão quase sempre relacionadas com a vibração. A combinação mais segura é uma cabeça redonda (ponto doce mais amplo, menor vibração no contacto descentrado) com um núcleo macio de EVA ou espuma e um ponto de equilíbrio baixo-uniforme. Esta combinação minimiza o impulso transmitido ao braço nos golpes falhados, que é onde se concentra o risco de lesão. Uma subpontuação de conforto PRR acima de 78 é o limiar a procurar. As estruturas com faces de fibra de carbono de superfície "dura" têm mais risco: opta por superfícies de fibra de vidro ou texturizadas. Um peso de 360-375 g com balanço uniforme é o perfil ideal. Vários jogadores prolongaram a carreira em cinco anos ou mais ao mudarem para estruturas amigas do braço.