Mejores palas para el brazo 2026.

Las lesiones en el brazo en el pádel (codo de tenista, tendinopatía de hombro, molestias en la muñeca) casi siempre están relacionadas con la vibración. La combinación más segura es una cabeza redonda (punto dulce más amplio, menor vibración en el contacto descentrado) con un núcleo blando de EVA o espuma y un punto de equilibrio bajo-uniforme. Esta combinación minimiza el impulso transmitido al brazo en los golpes fallados, que es donde se concentra el riesgo de lesión. Una subpuntuación de comodidad PRR por encima de 78 es el umbral a buscar. Los marcos con caras de fibra de carbono de superficie "dura" tienen más riesgo: opta por superficies de fibra de vidrio o texturizadas. Un peso de 360-375 g con balance uniforme es el perfil ideal. Varios jugadores han alargado su carrera cinco años o más al cambiar a marcos amigables con el brazo.